前回は紫外線の影響（害）について調べてみました。 「紫外線は有害性が強い！」と悪影響しかないように思えますが、実際は悪影響ばかりでもないようです。良いこともたくさんあるようですよ　(^.^) 今回は紫外線を浴びるメリット […]

紫外線（UV）を良く耳にする季節になりましたね。 紫外線（UV)について調べてみました！ 紫外線（UV)人間にとって有害が強く、お肌や健康に悪影響があると言われていますね。 例えば・・・ 皮膚ガン・白内障・感染症（免疫力 […]

春の山菜を良く見かける季節になりました。 春の山菜には便秘解消や美肌効果があるそうです。 他にもどんな栄養・効果があるのかを調べてみました　(^_-)-☆ タラの芽 血液中のﾋﾞﾀﾐﾝEの濃度を上げ､その結果ｱﾝﾁｴｲｼ […]